Salud y Ciencia

La dieta mediterránea lleva décadas en el centro de la investigación nutricional, y los resultados son consistentes: es el patrón...

​Tu piel es el espejo de lo que comes, lo que respiras y, sobre todo, de lo que le aplicas...

La conexión entre el cuerpo y la mente es más profunda de lo que solemos reconocer. Cuando hablamos de salud...

Quizás más de una vez te has visto en esa situación donde la cabeza no para y sientes que necesitas...

Analizamos qué dice la ciencia actual sobre el ayuno intermitente: tipos, beneficios reales, limitaciones y recomendaciones para practicarlo de forma...

La salud bucodental se ha convertido en un tema prioritario para muchas familias, y comprender qué diferencia a una clínica...

La línea que separa el estrés cotidiano de un trastorno de ansiedad puede volverse muy fina cuando tu día a...

La industria de los complementos alimenticios ha crecido exponencialmente en los últimos años. Lo que antes era un nicho para...

Hoy en día, la medicina estética integra procedimientos quirúrgicos y tratamientos no invasivos dirigidos a mejorar proporciones y función. Conocer...