• Cookies
  • Contacto
  • Sitemap
  • S.M 1
viernes, mayo 23, 2025
Factoría Cultural | Web Oficial
  • Sociedad
  • Empresa y Economía
  • Salud y Ciencia
  • Tecnología
  • Hogar
  • Otros
    • Criptomonedas
    • Turismo
    • Motor
    • Internet
No Result
Ver todos los resultados
  • Sociedad
  • Empresa y Economía
  • Salud y Ciencia
  • Tecnología
  • Hogar
  • Otros
    • Criptomonedas
    • Turismo
    • Motor
    • Internet
No Result
Ver todos los resultados
Factoría Cultural | Web Oficial
No Result
Ver todos los resultados

Acudir al psicólogo es el primer paso para comenzar a tener una buena salud mental

17/02/2021
en Sociedad
Tiempo de lectura: 3 minutos
A A
0
persona en psicologo
Índice de contenido mostrar
1 Los adolescentes también necesitan acudir al psicólogo
2 Las ventajas de acudir a un centro psicológico


Acudir al psicólogo es algo bastante habitual en la mayoría de los países del mundo. Aunque es cierto que en España siempre ha tenido socialmente una mala imagen, la realidad es que cada vez menos personas tienen ese pensamiento erróneo y entienden que acudir al psicólogo es el primer paso para conocerse, entenderse y empezar a sentirse mejor. Tener esos conocimientos y expresarlos libremente con la ayuda de un profesional, puede suponer una ayuda increíble que contribuirá en gran medida a promover una buena salud mental.

Los adolescentes también necesitan acudir al psicólogo

Los adolescentes son esa parte de la sociedad que normalmente más trabas interponen para negar una ayuda profesional. Cuando tienen un comportamiento negativo o simplemente están tristes, solemos apelar a una frase muy recurrente: “está en una fase, ya se le pasará”. No obstante, lo cierto es que independientemente de la edad, podemos encontrar un psicólogo para adolescentes en Murcia que ayude a los jóvenes con todos aquellos problemas internos y externos que no puedan gestionar solos.

La adolescencia es una edad complicada, que sin ir más lejos, al no tener estos jóvenes las herramientas adecuadas, es muy normal que no sepan manejar sus sentimientos ni expresarlos de la forma correcta. Esto se escenifica muy bien en el caso de los adolescentes conflictivos, que en la mayoría de los casos, cometen sus acciones al margen de la ley, al no poder superar ciertos traumas de su vida. Estos conflictos internos pueden ir desde la separación o divorcio de los padres, hasta la muerte de un familiar cercano. Pero para que un adolescente tenga un mal comportamiento, tampoco es necesario un trauma tan relevante, basta con que no sepa expresar sus sentimientos de otra forma que no sea con el conflicto y la violencia. La importancia de que estas personas acudan al psicólogo, reside en la necesidad de verbalizar todo lo que sienten y padecen. Solamente siendo escuchados por estos profesionales, podrán hacerles entender mejor todos aquellos errores que cometen, permitiendo así que puedan cambiar su forma de tratar a los demás.

Poder gestionar a un adolescente conflictivo con un psicólogo especialista es clave para que esos problemas se puedan frenar a tiempo. Esa ausencia de un seguimiento profesional no debe deteriorar su desarrollo personal, pues todo puede llegar a derivar en la gestación de un futuro adulto criminal. Anticiparse con la educación y el diálogo es la base que toda sociedad necesita si quiere prosperar como colectivo.

Las ventajas de acudir a un centro psicológico

Los jóvenes no son los únicos con problemas internos que necesitan la ayuda psicológica profesional, a las personas adultas también les suceden cosas, tanto en su ámbito más personal como en el profesional, que pueden no llegar a saber gestionar. 

Aunque pueda comenzar como algo casi imperceptible, las sensaciones que preocupan y disgustan a las personas se incrementan con el tiempo, como una bola de nieve que cada vez se hace más grande mientras cae. Por suerte existen sitios para tratar cualquier conflicto personal, independientemente de la edad, como centropsicologiamurcia.com. Pero, ¿cuáles son las ventajas que podemos obtener al acudir  a un centro de psicología como el mencionado para tratar nuestros problemas?

  • Mejorar la autoestima: la mayoría de personas encuentran más cómodo comunicarse y contar sus problemas a una persona desconocida que a un confidente familiar. Esto se incrementa cuando la persona que escucha es un profesional de la psicología que sabe dirigir la conversación para que el paciente consiga sentirse confiado. Al ser escuchados y poder verbalizar lo que nos pasa, conseguimos mejorar la autoestima personal, dándonos la importancia que merecemos.
  • Librar y descubrir posibles problemas desconocidos: lo que conocemos como trauma, esos problemas y conflictos escondidos que se presentan de formas muy concretas en el comportamiento humano, a menudo, forjan nuestro carácter hacia líneas y modelos de pensamiento erróneos. Descubrir los traumas es el primer paso para ponerles remedio
  • Puede motivar el éxito personal: los problemas que necesitamos tratar nos hacen encontrarnos tristes la mayor parte del tiempo. Liberar ese lastre puede ir poco a poco generando el bienestar que, a la vez, impedirá cualquier problema, bache o barrera hacia el crecimiento y el éxito personal.

ANTERIOR

Cómo se calculan las primas de seguro de automóvil

SIGUIENTE

La impresión 3D y las ventajas de utilizar su gran variedad de filamentos

Otros artículos interesantes

Instalaciones sostenibles en casa: tu planeta y tu bolsillo te lo agradecerán
Sociedad

Instalaciones sostenibles en casa: tu planeta y tu bolsillo te lo agradecerán

19/05/2025
Sushi para el alma: Sabores japoneses en la cultura del bienestar de Barcelona
Sociedad

Sushi para el alma: Sabores japoneses en la cultura del bienestar de Barcelona

15/05/2025
Las claves para no equivocarte al elegir un servicio profesional
Sociedad

Las claves para no equivocarte al elegir un servicio profesional

30/04/2025
Tu título universitario: ¿por qué requiere una traducción jurada?
Sociedad

Tu título universitario: ¿por qué requiere una traducción jurada?

17/04/2025
SIGUIENTE
impresora 3d

La impresión 3D y las ventajas de utilizar su gran variedad de filamentos

Facebook Twitter

En la revista digital Factoría Cultural encontrarás los mejores contenidos de Internet. Un espacio multitemático donde aprenderás algo nuevo cada día.

Últimas entradas

  • Guía completa de cargadores para vehículos Tesla: Tipos, precios y consejos
  • Instalaciones sostenibles en casa: tu planeta y tu bolsillo te lo agradecerán
  • Sushi para el alma: Sabores japoneses en la cultura del bienestar de Barcelona
  • Las claves para no equivocarte al elegir un servicio profesional
  • Las Mejores Películas de Acción para Amantes de la Adrenalina en 2025

Nuestras secciones

  • Criptomonedas
  • Educación
  • Empresa y Economía
  • Entretenimiento
  • Featured
  • Hogar
  • Internet
  • Motor
  • Otros
  • Salud y Ciencia
  • Sociedad
  • Tecnología
  • Turismo

¡Suscríbete a nuestra Newsletter!

Únete a nuestro boletín y se el primero en recibir las publicaciones de nuestra revista.

© 2021 Factoria Cultural Todos los derechos reservados.

No Result
Ver todos los resultados
  • Sociedad
  • Empresa y Economía
  • Salud y Ciencia
  • Tecnología
  • Hogar
  • Otros
    • Criptomonedas
    • Turismo
    • Motor
    • Internet

© 2021 Factoria Cultural Todos los derechos reservados.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In