Aprender a manejar el dolor es importante, ya que esta es sin duda una experiencia desagradable con un impacto negativo que conlleva algunas limitaciones. Sin embargo, hay varios aspectos a entender, por ejemplo, que hay varios tipos de dolor y cuál es la mejor forma de manejarlo. Pero primero debes saber que el dolor es una experiencia bastante individual y subjetiva del ser humano. Esto último quiere decir que cada persona lo percibe de forma única.
Tipos de dolor
El dolor se puede dividir en dos tipos, el dolor agudo, que es de aparición reciente y que es un signo de alarma y el dolor crónico. Este es un dolor de más de 3 meses de evolución y puede deberse a una enfermedad, por ejemplo. Comprender esto es importante, porque luego nos ayudará a determinar cómo manejar el dolor, así que vamos a verlo un poco más a fondo:
- Dolor agudo: este tipo de dolor informa al cuerpo de que algo no está bien, de un daño real o potencial. De hecho, más del 90% de las consultas en los servicios de urgencias están acompañadas de este síntoma. Por lo que es, además, muchas veces el mejor camino para hallar el diagnóstico de muchas enfermedades.
- Dolor crónico: es cuando el dolor es prolongado incluso si la causa se resuelve. Este puede venir acompañado de otros síntomas como depresión, ansiedad y alteraciones de la calidad de vida secundaria a cambios de rol, etc. Por lo general es un tipo de dolor que necesita de la intervención de un grupo multidisciplinario.
¿Cómo manejar el dolor?
Con respecto a cómo tratar el dolor, es algo individualizado, ya que muchas enfermedades de base pueden llevarnos a sentir dolor. De hecho, hay dolores complejos que requieren manejo intervencionista y multidisciplinario, un ejemplo de esto sería la neuralgia del trigémino. Entonces podemos indicarte un método preciso para manejar el dolor, ya que este es diferente para cada persona.
De igual forma no hay una guía precisa que indique cuando se tiene que ir al médico en caso de dolor, debido a las condiciones y características del mismo. Sin embargo, la recomendación más acertada es acudir a los servicios médicos, cuando se trate de dolores inusuales e intensos. En estos casos es necesario consultar y buscar ayuda de un profesional, debido a que puede ser un indicador de otro problema mucho más grave.
